Sobre o Meu Nutricionista Online

Nos somos o Meu Nutricionista Online e temos o objetivo de ajudar você que gostaria de perder peso, ganhar massa muscular ou até mesmo manter uma vida saudável, a conseguir alcançar seus objetivos de forma mais rápida, organizada e com conteúdo relevante ao que você mais procura.

Nossa metodologia de trabalho foca na solução do dia a dia como por exemplo:
Ajudar você na organização e no planejamento alimentar, visando facilitar sua dieta e até mesmo diminuir seus custos com alimentação, com listas de compras, com receitas fáceis, simples e baratas.

Ajudar você com seu plano de atividades físicas, através de diversos vídeos que te ensinarão a fazer seus exercícios em casa, na rua e na academia. Além disso, temos dicas de diversas atividades que ajudaram você a diminuir a ansiedade e seguir seu plano alimentar como: Yoga, Pilates, Meditação, dentre outros.

Serviço de auto motivação, com vídeos e exercícios para você ver e fazer em qualquer lugar. Esses vídeos e exercícios irão te ajudar a lidar com as mais variadas dificuldades e te orientar a alcançar seus objetivos sem dietas malucas, evitando o efeito sanfona tão conhecidos pelas pessoas que não conseguem alcançar seus objetivos de perder peso.
Auxiliar no processo de ganho de massa muscular, com dicas de alimentação, dicas de suplementação, dentre outros.

Para você que quer apenas manter uma alimentação saudável, temos diversos artigos de benefícios de alimentos para sua alimentação, além de um amplo conteúdo referente ao assunto no site.